10 月 30 日晚，学院组织全体研究生干部开展 “沐光而愈” 主题心理健康培训交流活动。培训聚焦心理健康知识普及与心理危机识别干预，旨在提升学生干部心理育人专业素养，强化其应对同学心理困扰的科学帮扶能力，筑牢校园心理安全防护网。

“沐光而愈” 寓意于阳光中疗愈成长，旨在引导研究生干部成为校园心理健康的传播者与守护者。培训伊始，主持人白佳琪强调，研究生面临科研、学业、就业多重压力，心理健康尤为重要；研究生干部作为学校与学生间的桥梁，是心理健康教育网络的关键力量，期望大家将所学转化为助人行动，助力和谐校园建设。

培训采用理论与实践结合的模块设计：先剖析研究生常见心理特点与压力来源，帮助学生干部理解同龄人困扰；再重点讲解心理危机信号识别与初步应对策略，提升风险敏感度；“自我关怀与成长” 环节中，主讲人分享倾听、共情技巧，引导学生干部在助人时关注自身情绪，实现“助人自助”。互动环节，研究生干部踊跃提问，就实际困惑与专家深入交流。

培训结束后，研究生干部纷纷表示，此次培训宛如 “及时雨”，内容实用、指导性强，既增强了心理健康工作责任感，又掌握了可行技能，对未来服务同学、履行骨干职责更有信心。