我院在14、15级开展“我真的很不错” 班级团体心理辅导活动
供稿: 文:宋仁静 李贝 | 时间: 2016-07-04 | 次数: |
为了增强学生们的自信,培养他们乐观的态度和积极的情绪。在5月和6月,我院14、15级开展“我真的很不错”班级团体心理辅导活动。活动由14、15级辅导员指导各班心理委员,再由各班心理委员在班级开展团体辅导活动。
活动以班级为单位进行。团体辅导活动在暖场游戏中开始,开场游戏为了打破尴尬局面,让同学们更快的投入到团体活动中来。短暂的热身活动过去后,我们开始了“性格优势介绍”,大家先两两向对方介绍自己,并说出自己的三个优点,然后再四人、八人互相介绍,最后在八人小组讨论并派代表分享感受。接着,我们进行了纸笔练习——“天生我才”。这个练习涵盖了从性格、态度以及个人经历的问题。同学们认真填写后再次展开讨论和分享,在交流过程中,我们了解到更真实的对方。在活动的结尾,我们总结了自己的优点和缺点,认识到更完整的自己,给这次活动画上了圆满的句号。
此次班级团体辅导每位同学都积极参与,加深了大家的感情。同时,同学们找出自己的性格优势,更加地欣赏自己、接纳自己、了解他人。为同学们在今后的学习、生活提供了自信的源泉。