为进一步深入开展心理健康教育,提升大学生心理素质，近日，我院在院楼2103会议室开展心理委员及宿舍信息员专题培训，培训由学院心理辅导老师樊琳琳主讲。

培训的主题是“校园心理危机的识别与自我关爱”，樊老师首先介绍了心理健康教育的新形势，介绍了心理危机的识别与处理；接着分享了容易导致学生严重心理危机的一系列因素，明确了需要重点关注与排查的对象，强调校园心理危机干预应及时发现问题，第一时间报告，有效控制，快速解决。最后提出了四条建议:一是爱满自溢，自爱才有能力去爱别人；二是找到自己的“充电”方式，比如听音乐、运动、吃大餐等；三是塑造阳光心态，关注软弱一面的同时，也看到优点与长处，致力于修复伤口的同时，建立生命中美好的特质；四是付出爱，创造爱的氛围，相信所有的付出，终将被回报。培训还就心理健康追踪系统进行了实操培训。

长期以来，我院高度重视学生心理健康，扎实推进心理辅导工作，借助于蒲公英之家心理辅导站的优势，持续推进心理健康教育。本次培训使心理委员们对心理健康有更深刻的了解，提升了相关工作能力，对促进我院心理健康教育工作的开展和提升将产生积极作用。